आज का पंचांग 26 मई 2018

 🌞 *सुप्रभातम्* 🌞
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कलियुगाब्द……………..5120
विक्रम संवत्……………2075
शक संवत्………………1940
मास……………………..ज्येष्ठ
पक्ष……………………....शुक्ल
तिथी…………………..द्वादशी
संध्या 07.43 पर्यंत पश्चात त्रयोदशी
रवि…………………उत्तरायण
सूर्योदय……….05.46.28 पर
सूर्यास्त……….07.01.06 पर
सूर्य राशि………………..वृषभ
चन्द्र राशि………………कन्या
नक्षत्र…………………..…चित्रा
रात्रि 08.33 पर्यंत पश्चात स्वाति
योग…………………..व्यतिपात
संध्या 06.27 पर्यंत पश्चात वरिघ
करण……………………..बालव
संध्या 05.43 पर्यंत पश्चत कौलव
ऋतु……………………….ग्रीष्म
दिन…………………….शनिवार
🇬🇧 *आंग्ल मतानुसार* :-
26 मई सन 2018 ईस्वी ।
☸ शुभ अंक………………….8
🔯 शुभ रंग………………..नीला
👁🗨 *राहुकाल* :-
प्रात: 09.05 से 10.44 तक ।
🚦 *दिशाशूल* :-
पूर्वदिशा- यदि आवश्यक हो तो उड़द का सेवन कर यात्रा प्रारंभ करें।
✡ *चौघडिया* :-
प्रात: 07.25 से 09.04 तक शुभ
दोप. 12.23 से 02.02 तक चंचल
दोप. 02.02 से 03.41 तक लाभ
दोप. 03.41 से 05.21 तक अमृत
सायं 07.00 से 08.21 तक लाभ
रात्रि 09.41 से 11.02 तक शुभ।
💮 *आज का मंत्र* :-
|| ॐ गोविन्दाय नमः ||
 *संस्कृत सुभाषितानि* :-
इंद्रियाणि पराण्याहु: इंद्रियेभ्य: परं मन: ।
मनसस्तु परा बुद्धि: यो बुद्धे: परतस्तु स: ॥
अर्थात :-
इंद्रियों के परे मन है मन के परे बुद्धि है और बुद्धि के भी परे आत्मा है ।
🍃 *आरोग्यं* :-
*वजन को कम करने के लिए पियें ये ड्रिंक्स -*
*1. पानी -*
वजन घटाने के लिए जल वास्तव में सहायक हो सकता है। यह 100 फीसदी कैलोरी-मुक्त है, इससे आपको अधिक कैलोरी बर्न करने में सहायता मिलती है। वजन घटाने के लिए आपको खाना खाने से आधा घंटा पहले और खाना खाने के एक घंटा बाद खूब पानी पीना चाहिए। इसके अलावा आप दिन में कभी भी पानी पीजिए। इससे आप ओवरईटिंग से भी बचेंगे।
*2. नारियल पानी -*
नारियल का पानी फलों में प्राकृतिक रूप से पैदा होने वाला फल है। इसमें 94 फीसदी पानी और बहुत कम वसा होता है। नारियल पानी भी वजन कम करने में मदद करता है। यह फैट फ्री ड्रिंक कोलेस्ट्रॉतल के एलडीएल को कम करता है और जमी चर्बी को जलाता है।
*3. ग्रीन टी -*
ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट और पोषक तत्वों के साथ भरी हुई है, जो शरीर पर शक्तिशाली प्रभाव डालता है। यह शरीर का वसा कम करने में मदद करता है। एक शोध में माना की ग्रीन टी में विशेष प्रकार के पोलीफेनॉल्स पाए जाते हैं जिससे शरीर में फैट्स को बर्न करने में मदद मिलती है।
*4. नींबू पानी -*
नींबू पानी एक ऐसा पेय पदार्थ है, जिसका आनंद किसी भी मौसम में लिया जा सकता है। इसे पीने से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। जिसमें पाचन शक्ति को बढ़ाना, फोकस बढ़ाना और ऊर्जा के स्तर क बढ़ाना शामिल है। इसके अलावा इससे वजन घटाने में भी मदद मिलती है।
⚜ *आज का राशिफल* :- 
*राशि फलादेश मेष* :-
घर-परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य की चिंता रहेगी। प्रेम-प्रसंग में अनुकूलता रहेगी। राजकीय बाधा दूर होगी।
🐂 *राशि फलादेश वृष* :-
यात्रा सफल रहेगी। सुख के साधन जुटेंगे। भूमि व भवन संबंधी योजना बनेगी। रोजगार मिलेगा। प्रमाद न करें।
*राशि फलादेश मिथुन* :-
जीवनसाथी से सहयोग मिलेगा। अचानक खर्च बढ़ेंगे। स्वादिष्ट भोजन का आनंद मिलेगा। बौद्धिक कार्य पूर्ण होंगे।
🦀 *राशि फलादेश कर्क* :-
घर-बाहर अशांति रह सकती है। शत्रु सक्रिय रहेंगे। दौड़धूप अधिक होगी। शोक समाचार मिल सकता है।
🦁 *राशि फलादेश सिंह* :-
प्रयास सफल रहेंगे। प्रतिष्ठा बढ़ेगी। धन प्राप्ति सुगम होगी। चिंता बनी रहेगी। जोखिम न उठाएं।
🏻 *राशि फलादेश कन्या* :-
शुभ समाचार प्राप्त होंगे। आत्मसम्मान बना रहेगा। पुराने मित्र व संबंधियों से मुलाकात होगी।
⚖ *राशि फलादेश तुला* :-
चोट व रोग से बचें। बेरोजगारी दूर होगी। व्यावसायिक यात्रा सफल होगी। अप्रत्याशित लाभ हो सकता है।
🦂 *राशि फलादेश वृश्चिक* :-
अप्रत्याशित खर्च सामने आएंगे। कर्ज लेना पड़ सकता है। जोखिम व जमानत के कार्य टालें। चिंता बढ़ेगी।
🏹 *राशि फलादेश धनु* :-
रुका हुआ धन मिल सकता है। व्यावसायिक यात्रा सफल रहेगी। आय में वृद्धि होगी। चोट व रोग से बचें।
🐊 *राशि फलादेश मकर* :-
आर्थिक नीति में सुधार होगा। नए अनुबंध हो सकते हैं। घर-बाहर पूछ-परख रहेगी। बेचैनी रहेगी।
🏺 *राशि फलादेश कुंभ* :-
मान-सम्मान मिलेगा। पूजा-पाठ में मन लगेगा। कोर्ट व कचहरी में अनुकूलता रहेगी। व्यवसाय ठीक चलेगा।
*राशि फलादेश मीन* :-
कुबुद्धि हावी रहेगी। चोट, चोरी व विवाद आदि से हानि संभव है। दूसरों के झगड़ों में न पड़ें। 
☯ आज का दिन सभी के लिए मंगलमय हो |
।। 🐚 *शुभम भवतु* 🐚 ।।

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